Windhorst:文班亚马季后赛缺乏担当 马刺不能包庇&得管管他
尼克·杨:我们打球赚钱 就是为了得到那些之前看不起我们的女人
真挚的祝福!库明加24岁生日快乐
MacMahon:亚当斯不仅是防守支柱 更是缓和更衣室氛围的幽默大师
阿里纳斯:有些骨肉皮看起来家教很好 你根本无法分辨谁是骗子
名记:文班亚马上周亲自给球迷组织演示PPT 并给应援口号提出建议

体育资讯10月4日讯 近日前NBA球星阿里纳斯、尼克·杨、丹尼·格林和主持人录制了《Gil's Arena》播客,在最新更新的一期里,他们谈到负荷管理的相关话题。
主持人:德罗赞一直打球是他耐操的证明,这能给年轻球员树立榜样。不要搞什么负荷管理,多打球才是保持健康的原因。但像杜兰特他们可能会选择不同的训练方式,你怎么看这两种不同的态度?
阿里纳斯:就得像过去那样训练,现在来了一帮书呆子搞什么科技,告诉你只能输出多少然后必须休息多久。如果你让一个举重运动员举完最大重量后休息一天,第三天再去举同样的重量,肯定会受伤。如果你让短跑运动员休息两天突然再去冲刺,肯定会拉伤肌肉,大家都懂这个道理。但在NBA,球员休息几天后突然上场防库里,绕着掩护跑,不拉伤扭伤才怪。我不懂谁还在说服球员休息,那些能一直保持状态的球员,常年都在打球训练。